Appuntamenti

 
 

Corso di Movimento creativo

 

Inizio 14/01/2012 alle 16:00 fino al 04/02/2012 alle 19:00
Il corso di Movimento creativo e benessere è rivolto a tutti coloro che sono interessati ad accrescere la propria consapevolezza corporea e la capacità espressiva e relazionale. All' Associazione Holos in Via Francoforte, 9

 

Il corso di Movimento creativo e benessere è rivolto a tutti coloro che sono interessati ad accrescere la propria consapevolezza corporea e la capacità espressiva e relazionale. Il lavoro ha l' intento di risvegliare e armonizzare l' energia vitale attraverso l' uso del corpo e del movimento. Nel corso si integrano elementi di danza, lavoro in contatto (hands on), yoga e tecniche di respirazione che consentono di entrare in contatto col proprio corpo, percepirlo, acquisire consapevolezza e scioltezza. Attraverso il respiro, l' allungamento muscolare e il rilassamento del peso, si eliminano tensioni e si ottengono grandi benefici corporei e mentali.

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